Vi tilbyr følgende behandling
FYSIOTERAPI
Fysioterapeuter er eksperter på behandling av muskel- og skjellettplager.
Gjennom en grundig samtale og fysikalsk undersøkelse stiller fysioterapeuten en diagnose, og legger sammen med pasienten en plan for hvordan de sammen kan løse problemet.
Fysioterapi kan hjelpe med blant annet:
- Betennelse i skulder (impingement)
- Artrose i kne og hofte (slitasjegikt)
- Ryggsmerte
- Nakkesmerte
- Prolaps
- Krystallsyken
- Tennisalbue
MANUELLTERAPI
Manuellterapeuter er fysioterapeuter med to års videreutdanning ved universitet.
I tillegg til ekstra god kompetanse på plager i muskel-skjelettsystemet har manuellterapeuter rett til å henvise til MR, Røntgen og sykehus. Manuellterapeuten kan også sykemelde.
BEKKEN- og BEKKENBUNNSPLAGER
Vi har samlet noen av landets beste på plager fra bekkenbunnen og bekkenet under samme tak. Ved Kolbotn Fysikalske Institutt har vi en egen kompetanseklinikk for bekkenbunn og bekken.
Klikk på "Bekkenbunn" så får du lese litt mer om kompetanseklinikken.
Bestill time HER
PSYKOMOTORISK FYSIOTERAPI
Psykomotorisk fysioterapi retter seg mot bevisstgjøring og endring av spenningstilstandene i kroppen og gir økt fortrolighet og kontakt med egen kropp. Pust og spenningstilstand i muskulatur endrer seg i forhold til hvordan vi har det med oss selv. Vedvarende spenningsmønster kan låse seg over lengre tid og gi smertetilstander i muskel, skjelett og sener. Livsbelastninger, stress, traumatiske opplevelser og vedvarende belastninger virker inn på vår kropp og kroppsopplevelse. Psykomotorisk fysioterapi har som mål å være hjelp til selvhjelp. Følelsene leves i kroppen - vi holder pusten, biter tennene sammen og svelger klumpen i halsen, mens hjertet dunker i brystet.
HVA KAN OPPNÅS I PSYKOMOTORISK BEHANDLING?
- Økt mestring og reduksjon av smerter i muskler, ledd og sener
- Etablere en trygg og tillitsfull relasjon
- Bli bedre kjent med kroppens reaksjoner og hva de gir uttrykk for
- Forståelse for kroppens forsvar og reaksjon på ytre og indre påkjenninger i livet
- Økt kontakt med egne behov og grenser
- Lære mer om sammenhengen mellom kropp, tanker og følelser
- Kroppslig beredskap kan reduseres parallelt med at ressurser bevisstgjøres og frigjøres
KIROPRAKTIKK
Kiropraktorer i Norge er primærkontakter for muskel- og skjeletthelse, og er autorisert helsepersonell av Helsedirektoratet. Dette innebærer at de har henvisningsrett til spesialisthelsetjenesten og billeddiagnostikk, samt sykemeldingsrett inntil 12 uker. Kiropraktoren er underlagt helsepersonelloven, som blant annet innebærer at de skal utøve faglig forsvarlig behandling og til enhver tid holde seg faglig oppdatert.
Kiropraktoren er utdannet til å diagnostisere og behandle plager i nerve-, muskel- og skjelettsystemet. Kiropraktoren stiller sin diagnose på grunnlag av sykehistorie, klinisk undersøkelse og eventuell billeddiagnostikk. Behandlingen kan bestå av manuelle teknikker for akutt smertelindring/funksjonsbedring og øvelser/tilrettelegging.
kompetanseområder er blant annet:
• Manuell behandling av ledd og bløtvev
• Oppfølging ifm smerter og funksjon i svangerskap og etter fødsel
• Trening i svangerskap og etter fødsel
• Behandling av akutte og kroniske nakke/ryggplager
• Behandling/rehabilitering i over- og underekstremiteter
• Rehabilitering og belastningsstyring av idrettsskader og overbelastningsskader
• Slyngetrening
• Nålebehandling (dry needling)
Bestill time HER
OSTEOPATI
En osteopat bruker god tid på å kartlegge din helse gjennom den første samtalen. Osteopaten vurderer om behandlingen er trygg eller om videre utredning er nødvendig. Pasienten beskriver plagene sine med egne ord, og Osteopaten gjennomfører faktorer som sykdomshistorie, stress, søvn og familiehistorikk. Dette danner grunnlaget for et trygt og individualisert behandlingsforløp.
Osteopater er autorisert helsepersonell, har taushetsplikt og journalfører i henhold til helsepersonelloven.
Osteopaten gjennomfører ortopediske og nevrologiske tester for å utelukke alvorlige tilstander, i tråd med nasjonale og internasjonale retningslinjer. Deretter evalueres bevegelsesmønsteret for å forstå hvordan stivheter og ulike bevegelser påvirker kroppen og smertene dine. Ved mistanke om underliggende sykdom henvises pasienten videre.
Behandlingen inkluderer manuelle teknikker som manipulasjon (knekking), muskeltøying og skånsomme leddteknikker. I tillegg får du veiledning i øvelser og aktiviteter tilpasset dine behov - fra spesifikk styrketrening til generell fysisk aktivitet.
Osteopaten gir deg også verktøy for å håndtere plager mer effektivt, slik at de oppstår sjeldnere, varer kortere og gir mindre smerte. Fullstendig fravær av symptomer er urealistisk for mange, men vi hjelper deg med å håndtere dette bedre gjennom faglig oppdatert helseinformasjon om for eksempel smertehåndtering og livsstilsfaktorer.
Osteopaten samarbeider med terapeuter fra ulike profesjoner innen muskel- og skjeletthelse. Tverrfaglig evaluering og kunnskapsdeling gir et bredere perspektiv, noe som kommer deg som pasient til gode.
Bestill time HER
